#DiabetesRezepte – zur Unterstützung einer gesunden Ernährung bei Diabetes
Unsere Initiative „#DiabetesRezepte“ soll Menschen mit Diabetes dabei unterstützen und motivieren sich gesund zu ernähren. Ein gesunder Lebensstil ist die Basis einer jeden Behandlung von Diabetes. Aber auch für Menschen die kein Diabetes haben, sind die Rezepte geeignet, denn sie sind einfach lecker. Probieren Sie es aus. Die kanadische Ernährungsexpertin Sobia Khan hat uns dabei geholfen die Rezepte zu analysieren und zu entwickeln, die auch gut für das Herz sind. Gleichzeitig sind sie einfach zuzubereiten. Eine ausgewogene Ernährung kann also auch schnell gehen.
Hier geht es zu den Rezepten:
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So werden die Gerichte zubereitet:
So werden die Gerichte zubereitet:
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Diabetes Rezept
Dieses spanische Gericht ist eine Geschmacksexplosion und macht auch noch satt. Zubereitung in ca. 35 Minuten. Klicken Sie hier, um das Rezept anzuschauen.
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Diabetes Rezept
Ein aromatisches Curry aus der orientalischen Küche mit Roten Linsen. Klicken Sie hier, um das Rezept anzuschauen.
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Diabetes Rezept
Dieser Salat mit Minze ist einfach zu machen und frisch. Perfekt für ein leichtes Mittagessen oder ein schnelles Abendessen. Klicken Sie hier, um sich das Rezept anzuschauen
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Diabetes Rezept
Ein orientalischer Klassiker, der schon in 35 Minuten zubereitet werden kann! Klicken Sie hier, um das Rezept anzuschauen.
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Diabetes Rezept
Dieser schnelle zubereitete Salat gibt Energie und ist genau das Richtige für den Frühling. Klicken Sie hier, um das Rezept anzuschauen.
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Diabetes Rezept
Ein traditionelles spanisches Gericht, das schnell geht und sowohl kalt als auch warm gegessen werden kann. Klicken Sie hier, um das Rezept anzuschauen.